Stand Up Paddling mit Pilates und Yoga

Stand Up Paddling mit Pilates und Yoga auf der Rems in Waiblingen, Schwaneninsel

  • Koordination, Gleichgewicht und Ganzkörpermuskulatur trainieren - dabei die Natur genießen und die Seele baumeln lassen.
  • Eine Kombination von Kraft, Ausdauer, Anspannung und Entspannung machen die Pilatesübungen auf dem Stand Up Paddling zu einem gelungenen Training.
  • Nach einer Grundeinweisung in die Technik des Paddelns geht es auf dem Wasser los mit gleichgewichtsfördernden und kräftigenden Übungen aus dem Pilates.
  • Haltung und Körperspannung werden auf dem Board zu einer echten Herausforderung.
  • Alle Übungen werden von Melanie Giese (Pilates-Instruktorin mit jahrelanger Erfahrung sowie Yoga-Trainerin) professionell angeleitet und sind gut durchführbar.
  • Es ist ein schweisstreibender Spass und dazu eine sensationelle Entspannungserfahrung auf dem Wasser!
     
  • Veranstaltungsort:
    Biergarten Schwaneninsel
    Winnender Straße 4
    71332 Waiblingen
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    Anfahrt/Routing
     
  • Termine:
    jeweils Samstags, 11:00 Uhr
    Juni:
    20.06.2019, 29.06.2019
    Juli: 20.07.2019. 27.07.2019
    August: 17.08.2019, 24.08.2019, 31.08.2019
    September: 07.09.19
  • Dauer: 90 Minuten
  • Mindesteilnehmerzahl: 5 Personen
  • Preise:
    1 Einheiten 031,- € inkl. SUP
    4 Einheiten 100,- € inkl. SUP
     
  • Hier können Sie sich anmelden oder T 07171 8053552

Bilder Stand Up Paddling