Klettern in der Halle oder am Fels

Inhalt:

• Erlernen von Sicherungstechniken und den Umgang mit dem Seil
• Spiele und Aufgaben rund ums Seil
• Natur erleben
• Klettern am Fels oder in der Halle

Dauer:
Mindestens 4 Stunden (ideal für Ausflüge oder Präventionsprogramme)

Ort:
Naturfels oder Kletterhalle

Ziele:

• Überwinden eigener Grenzen
• Realistische Einschätzung möglicher Risiken
• Auf - und Ausbau von Vertrauen
• Selbstvertrauen entwickeln
• Stärke zeigen ohne Gewalt